先の見えない不安な日々が続いています そして、不安からのストレス ストレスは免疫力を低下させます 「海気浴」ってご存知ですか? 海辺の空気を吸うことで心身の健康を取り戻すのです 潮風に含まれる様々な海水由来の健康成分は心も体もリラックスさせてく…
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